Kurczak zapiekany z batatami, papryką i cebulą

            Kurczak zapiekany z batatami,papryką i cebulą. 


Składniki:

  • 2 ćwiartki z kurczaka.
  • 2 bataty.
  • 1 marchewka.
  • 1 papryka czerwona.
  • 1 duża cebula czerwona lub jasna.
  • Słodka papryka.
  • Chili suszone.
  • Sól.
  • Pieprz.
  • Vegeta.
  • Czosnek gnieciony.
  • Oliwa.
  • Pół pomarańczy.
Przygotowanie:

* Ćwiartki z kurczaka myjemy i osuszamy.
* Wkładamy do miski i zalewamy oliwą z przyprawami wcieramy.
* Zakrywamy folią i odstawiamy do lodówki na 2-3 godziny.
* Przekładamy do formy razem z marynatą pod ćwiartki układamy marchewkę pokrojoną w paski dla pewności aby mięso nam nie przywarło.
* Bataty i paprykę oraz cebulę kroimy w kostkę i układamy dookoła ćwiartek.
* Sokiem z pomarańczy nakrapiamy mięso i paprykę, dodaję lepszego smaku ( jeśli ktoś lubi 
* Możemy posypać szczypiorkiem.
* Wkładamy do nagrzanego piekarnika 180 stopni i pieczemy ok 50-60 min
* Można nagrzać również na 200 stopni wstawić ćwiartki z oliwą na 10 min następnie dosypać warzywa i ponownie wstawić na 20-30 min.

Komentarze